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生脉补气茶+ a3 A1 S n( g& b2 a& ~& }
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
8 S% `' l: o, ? 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
* v9 T1 ?$ _' c, e) [ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 8 H0 \) [) C% {
6 F, o, f7 H5 } o0 g5 a- X 疏肝逍遥茶
: x: k- a% Z0 m8 H' Z) R, L 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
+ _% |+ m5 Q( K- l0 Y& Y) s 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % K5 e( ~6 S# U: p
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶 D8 a5 I: z, ^& _1 u
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
* R, ?7 d9 D5 t 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
0 ^- ~+ P& r- l ` 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
. M/ J2 D" a9 } H' I6 z5 L; x, q4 j6 D# L' @1 p c, S- E
补肾益阳茶
/ e! N0 O$ ?! o- r5 { 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
( t. x1 `4 j8 H* v4 q 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。1 }+ m3 f# I" l. T( }8 S' |4 q
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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