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额头痘VS肝脏
. l$ I' J N8 \: z& n \( k如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 4 P/ v$ I; L+ j: ?
长效建议:让肝脏按时工作 ( j; Y H# T5 _* i! K" m3 ?
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 # `* C& G5 B# v T9 \& h }
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * `3 M0 Q0 X: K4 v$ r
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鼻翼痘VS胃
( W% N Y5 h( q$ ~- C3 j当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - }) ^" N' T9 K2 W
长效建议:少食刺激性食品 , f' U, F$ I6 [2 f, }
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 + y; C' h) q2 H) w8 w) m
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1 F' t) Y0 n6 T! p. ?7 h2 `' Z; z& f唇周痘VS肠 + x% v6 a* |! S0 W! `0 V
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 % E# b& d$ M; l/ W V( D5 w. g+ n
长效建议:舒肠助排毒
( f/ v9 M+ c: e服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
- ^' q5 V) d* y: M出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" ~+ o1 K+ O( k, V7 A& C1 \' H: q长效建议:注意保护心脏
- q* z: a; U- `/ l! }+ ?; s远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 1 D) Y6 q [ x3 K) Q
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发际痘VS毛孔 6 V; Z0 S6 a/ j" v8 a
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 r7 ^/ ~% O$ C: G. q长效建议:清洁照顾边缘细节
* }* X2 }* }6 ^2 p每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 9 k) o* B9 e6 t& ^$ Q
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左脸颊痘VS血液循环 1 z# v- e" b- W( R5 w
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 4 C& @1 }( q" B8 T' G9 B; r0 ~0 ~
长效建议:加速血液循环
5 l9 B& m2 a$ T/ `6 B不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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+ R, o$ s: m. Q& s0 P/ e/ d* d右脸颊痘VS肺 & c1 X4 s9 E5 Z3 q& r: X( X; V) Y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 + H; f) U( D. V/ O" s7 ]; ]
长效建议:禁食易敏食物
# o+ l8 S, D. ]& Y停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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6 v. i' y6 P; [0 }( g; W# e太阳穴痘VS胆囊
' j3 x' _6 R5 q e `是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& }- D9 x/ h( H长效建议:给胆囊减负 * I% T& {) t/ s& S
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 * o% J4 X7 g2 ?" ?$ o3 C
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
/ T% w$ E& K( F( J+ }长效建议:促使肝胆排毒
' }# P3 s* E; r4 |( ]+ e8 A不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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