|
|
额头痘VS肝脏 * Z! V3 h6 r7 a, y: N) C
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
! D4 o# s3 f- Q3 E# _长效建议:让肝脏按时工作
) X8 Y* q5 R7 z9 q- I( N晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* {4 H/ R7 R3 O8 L- q( O2 d$ K哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
$ O6 k2 C; Z" ~6 |) R6 l% h
& J' g m! ]( Z4 e M* I, D& V. `) I
; w' \9 {, }- S/ `: Q8 D5 y# ^# |鼻翼痘VS胃
' ^' a' b) L3 I3 O5 m当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& J2 Q8 \; V# r" W% k7 Z长效建议:少食刺激性食品
" [0 B! H0 _( g减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 2 o T$ ?; O' ~/ `+ P# _7 n
$ F ~0 `/ F, F: B6 b
% o. F" e) M8 x) K, a. @唇周痘VS肠 % \ R* i, x% q. c# u2 ]/ `
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" d1 [3 T8 B, u; J; R0 p! Y$ h长效建议:舒肠助排毒 ) P& ?/ {' J+ T" u
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
( p: K% T0 N+ Q; [8 `; E1 Z% P% }3 ] |% L( |* w/ p
1 o" g7 a- r5 o2 j
印堂痘VS心脏
" E3 h( s% m6 ^3 ]' ~& o2 D出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( h$ t" O, w, B0 c长效建议:注意保护心脏
" q4 v; h2 n+ H7 W; P+ q远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
A% N% b9 @* E+ z1 I% u8 L% Q" O. `5 q( D# l- v" t
0 g7 z! c+ I* {% _
发际痘VS毛孔
6 x' f1 O' x" H2 G) b" x9 w因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 c/ r4 N' \. U长效建议:清洁照顾边缘细节
0 `3 n, g+ k- G2 p& z7 S" t5 w! _每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
1 ^1 f! p% z7 m* {& u' J/ m, u2 ?; m! z0 O2 q- L8 n
4 q6 k8 e6 j$ Z; c0 f' L$ K) _
左脸颊痘VS血液循环
& X# _4 s' c# c& o左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 ?- c: R4 T- y* _" Y. _7 K长效建议:加速血液循环 & |- m) C# e8 a5 A6 [
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 0 R( \- o8 t8 f& B1 T8 d. }3 o
$ ?: w2 M6 }. m* B% w7 c$ s( v3 c5 l m: F, D' A$ {
右脸颊痘VS肺 1 K4 b4 p& ]$ \7 F3 \7 E( k' J
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 * ]/ I5 G$ f+ M- C
长效建议:禁食易敏食物
$ J& {: x6 M- i% e: Y6 {' z7 g停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
8 o+ C7 ?. C& Z5 W' ?; e1 ]' c g! h; [* E
2 X3 {% ]' r. l2 ?* `. B太阳穴痘VS胆囊 8 H% |2 f: K% U, j
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
5 B& }3 ?5 i/ J- g, c长效建议:给胆囊减负
' G' p0 i6 `1 ^6 S) ^: i# r每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 / w" s/ Y7 t: } B
2 ]8 u5 q2 h# }# r
) N( I L% g7 n& J' N8 }腮边颊痘VS淋巴循环
* E: w" r! B2 a长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
. y0 i0 Y- Q& ]. O( V0 U# _$ r8 u" S长效建议:促使肝胆排毒
" Z( @- G) J! K% F) f不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|