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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦" \9 F0 Z8 X: E8 ^5 Q0 I; F
额头痘VS肝脏
/ t( ^" X* ?+ ]* T5 B8 l; T2 `如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。4 W9 r- c, ^' k% _8 ?' j
长效建议:让肝脏按时工作
( V6 k( c" x# \+ i) [1 T8 u$ e晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
, V8 W+ V3 k( ^哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。4 I s$ {4 {. J* `; p$ U
鼻翼痘VS胃
4 W P" k* A" C5 V% A) d7 L9 m当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。$ w* n: V' _ d
长效建议:少食刺激性食品7 P+ s' U# B1 N6 z2 t- g. ^8 L
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。( q* O8 v, w. {
唇周痘VS肠
: k. Q6 c3 U2 C) p6 y便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% ^, u0 ^5 e8 E6 A/ O( o3 ^3 n长效建议:舒肠助排毒
" Z8 H! t8 K' u/ w9 j服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
) X# N( {: b+ [- D( o/ A# e1 w- T! R印堂痘VS心脏
# W6 z- s- r5 w出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。& f7 j% y; {- g5 J! p f0 P! _
长效建议:注意保护心脏8 z9 S* j7 z7 N8 e5 d1 p- J( Z
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
3 v/ C# z h5 z" z1 m. A* D发际痘VS毛孔' j2 z& v, C# p* m. V
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。# A- Z, E6 a: Y) w* _9 F4 @
长效建议:清洁照顾边缘细节 h4 x9 W; d x, p1 y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。: M4 @ H% s K% S4 d* E
左脸颊痘VS血液循环' d4 N5 `$ C4 ~" U! R5 U
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
! z6 C* Q" I7 [$ `7 M( U+ m长效建议:加速血液循环
0 h6 W( D! u- {不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。0 U( K5 N6 H3 {( A R3 I5 T
右脸颊痘VS肺
9 r s% V! o& k( y# Q4 k右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。1 ~, J6 @' G* s7 X( m
长效建议:禁食易敏食物! z: X A3 X) Z" t( m+ k) }2 ~9 t+ w
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 M! u P3 {7 ^+ d% \; C* l2 X
太阳穴痘VS胆囊
$ ]8 }9 Y' @* W5 q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
2 k+ }0 r) Q) a长效建议:给胆囊减负0 P/ p8 c1 D- {6 p. D, o* e* o
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
* k/ b- l! I" d; h腮边颊痘VS淋巴循环7 {* s$ Q/ P* g" \; D2 b
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 x3 ~1 A- |- y8 ]5 q* F
长效建议:促使肝胆排毒
! y# d2 t p, b" G不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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