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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 0 P1 z8 P' e% o: I8 h
1．禁忌 ' U: u. m w9 g! l2 _0 I/ h
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
% N! N: G H# l(2)女子不能接触擂台。
/ ?" {! R s/ {0 L1 t(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ; \. p2 D3 Y& R$ O6 V6 Z! u! r
2．计分 + @# r; G1 T8 o8 L8 I; M/ w
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
5 ]! }) `) {7 T* h, ^(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
* k/ K' w! Y- {0 l% H& {2 {(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 1 p0 ?1 C8 o' f# s; V3 w1 E
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
: F g2 N7 c& B3 X d(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 7 Y% |$ W' C6 S- m. V9 b
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
6 O( q" ` Y' g E: B: T; N; q(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
, L' y3 v+ f) ?$ Y4 g* v5 C Y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 0 z- S* H0 J* J- b# x4 j
3．犯规 " ]+ @4 }( R2 |
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ! V0 E; D: f, g, t n
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
6 m! @+ U4 t. D(2)插对方的眼部。
! {/ P2 h# q" f0 }(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ' X* t3 ^0 x5 f4 R) [
(4)攻击下阴。 8 J, q. R- r. q
(5)锁对方颈部。 ( X) A& d- N# H7 b2 \
八、赛场工作人员 & x+ n2 q8 u/ @( ~4 r2 i8 \
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 9 Q& E/ y2 P, h1 F4 B; C
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
0 g/ {3 d( F3 k2 \" d8 E" B3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ `6 r9 E( d& x2 ]" ~古泰拳的基本拳法与招式
- S( d0 z- n* G, [古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
0 H( P x# i% ^. A3 K8 v$ I最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 3 z1 b0 L0 {. q9 U* _0 t- q. e
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
( b! p! u2 J' [8 z! P
+ p8 Y& j' v- d2 t& ?5 e4 i(1)捆腕 双臂平胸交旋势
! V2 `& ?7 p6 R* v: x4 m; a(2)抡拳 拳成先后交换上落势
% K1 u* ]; _3 d2 i7 V4 x(3)按耳 提留护面侧 ; F8 P9 U& ]: @! A7 Y7 z8 J
(4)拦格 手自外内拨 & J7 ~4 l0 i* Y
(5)斜挡 抬拳斜上格 + u* }9 u, p% I% x+ y9 r( S6 ~
(6)高提掩 双臂轮流高抬 8 O# P7 c6 H3 N% _, E
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 8 v* U0 n: Q+ u* k8 @4 F/ t
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : K1 c s- a. A* C: k
(9)踢臀 侧举足后弹势
& d+ W2 {4 o- a3 H# o c+ t(10)耍膝 双膝连上提
6 Q; E- S! d+ h' c( x: B(11)献莲 俯首前触势 . Z& Z4 D- Y$ A* f! K0 L
(12)回踢 回族后摆腿
& j$ k* R- m+ D. U* E 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ' j' S2 s+ U6 _ S1 J
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
1 m; l# F+ E( s* ^三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- ~2 g8 K# v0 _% y0 X; M# x[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
1 f) s1 m) d+ ~4 _. q% V
% q( _' E) F! o! V0 ?: ?9 ?http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif , |; _; u, M ]$ G
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
# F6 I) j. W4 J3 e[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 K4 f, }9 e8 X8 G# i- n
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
( i. X% F" |* d3 U易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
# _( U1 @& S( a 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 F* |+ P" @9 }$ w5 U: o1 j8 ^! ?% T相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
0 k7 v1 z1 Z, i2 k/ z8 u头两式：前抵、侧抵。
. F, r3 m! D- K1 ~* [) f/ f2 ~拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 0 P: c2 I2 z! ?& o w
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - d9 ?" q7 d2 j. i% M
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 7 B& e. ~) U4 M, w
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
1 f" s! p& f5 n) Z! |0 |5 ~有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 t" ?# m: B: j+ E2 w- |并(相对) 合(进) 取(执) % p" @6 I9 X) g! g" u2 g+ l) Q
藏(断) 佛(拨) 切(入) % h2 A/ R8 l& e% _5 i8 Z3 d: }
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
% Y# T& d: n( j! O' s拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
6 G8 r& b$ v _- W0 u# y投(摔) 攻(动) 守(迎)
4 J) s' s+ ?8 v; O: C3 a0 |# t拆(解) 避(闪) 答(还)
r+ A% k9 U( y3 m, a6 d 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
( B+ w# P7 ~7 A实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： # _( x, O x/ `6 l; B5 l$ i
母 招
* P& Q% O2 ?% P" ]& b& i. M曲折步形 外围招架 0 |1 e5 V( U+ o; U
飞鸟投林 内围招架 . w8 b; i8 s. R6 k- E! y+ r
依诺挺剑 内围肘
9 o6 Q5 S& j) _8 H4 ^ E爪哇标枪 外围肘
" h7 g* Y0 p. a3 L- l$ g5 a& A; S拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) . H1 a7 {5 h. @5 A7 {' \( Z% G
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) " u2 q& q! W" j5 T& x
蒙民捍卫 蹬脚对拳 6 r. ^! D/ `' c! S! |
击木楔 肘击对踢
, \' p8 B3 Y$ e8 k0 i) P鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 k T! H) x( z5 C
断象拔 肘砸腿股 # ]4 S5 P0 f0 ^3 }3 O
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
, `3 W( u& ]$ a天王转化 蹬脚对踢
+ B3 x8 c. U( i N7 g减火焰 格拳反击 & m' ~1 s! b1 m
魔王博猴 踢撞对拳 ( [8 Q l6 }# D" T5 I- x l
折象脊 拽顶撞膝
1 t6 I3 Q$ z. b* @# \' y子 招
6 m7 \. p9 l, l/ V神象奋齿 挤身冲颌 6 m) g4 x- L- \$ ?- \: r
抹面腿 格拳直踢面 5 Y+ E: y, A( v7 e
鬼王搂美 卸拳拿摔 2 \' i+ w5 a! {0 `; Z
天神射箭 封肘冲颌 3 j" ~% Y. F, \$ Y! H! P% L
折凤凰 内外闪、肘劈臂 / D/ g2 T+ ~2 C; P7 o5 k
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
3 k v t) g( Y7 k; H野鹿回头 后蹬追踢
# Z9 @5 d3 K9 m( k, ~神猴献宝 内卸冲颌 & \ j- C: c9 O) W9 L) V+ `* ]
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 x& h" L1 m& V9 x9 A+ ?: d山神卷土 挡踢旋身反撞肘
. |2 G- M& C6 A5 Z越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 . G' U8 I% k R9 }
漫歌擎柱 避踢蹬后足
7 {( u) |: u K9 H, Z" ?扎花环 内闪肘刺胸 2 b3 K7 ^# P1 z& M5 |
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ) f3 d. _, @7 t! a. R4 D ~
斩葫芦 内闪肘劈面
/ [$ _( i( o" ]2 K9 t. e 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. I, R* P5 u+ \0 e2 u9 h隐士投湖 飞身头触 % W0 p! J' L7 r. y" B! v
麻雀取水 上击拳法
: v" O" N. v0 V* j( J4 C7 B4 S8 Y+ C0 M天王掷轮 转身鞭锤 ) n) h, D4 j, }/ q! q% d* ]4 ~/ K
鳄鱼摆尾 反身后蹬
- N+ v/ y6 h1 I( B+ e鳄鱼戏尾 三合踢法 , w0 C8 {- O: t! k% d4 B. a; O
牡鹿耀角 双飞踢腿 ( K9 W! P1 j! S1 w9 t
蛇驱壁虎 连环撞踢
0 U/ L. M# `& q& m& t5 ?雀女戏水 挟劲后抽踢 - R b* L! U3 u' V \
天神制军 冲身蹬腿 & w5 W& s4 y( U; u9 a" L5 Z% I3 e0 ~' K* _
天帝过海 飞身高踢
$ _0 s7 N9 h$ h: `栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ U& Q9 \% j) y0 E# v; J' K战象交齿 双肘下砸 0 ?, N7 i) M/ T* I3 h1 c$ h2 ]
转战龙门 后抽肘法 3 T6 k3 V7 J1 y
波涛拍岸 转身肘撞 R7 F4 Q% x6 y3 f* G
流星冲霄 飞身冲扑 3 U; N7 |7 \' i' e% C d7 J
神猴腾空 飞身膝撞 & q/ |* U% w- n! O
天神搏象 低身环膝 : \; |. K( _( x5 i
仙妃坐坛 飞身臀撞 7 c: g2 C5 h+ j- x8 o. o, J
天神折箭 封肘拗臂
% R: Q9 d( ^9 f6 w鳄鱼张刺 回手肘法
( G& U; [% \2 A+ [0 ?' }天神入林 踏膝腾身膝撞
: \1 W* [1 t: \/ n7 G+ `+ G8 ^* V! t神猴掷妖 执腿摔法 * W' B) [9 T9 F+ J. ?
坐折凶憎 低身破马
" @9 \7 h( t' a* ?, z) a+ v武将回枪 执脚侧踹面 ' n& i* M1 u8 @0 @) s
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 $ \0 w. c' z# O
古泰拳功法 4 q+ j0 [7 W' i* m ^+ ?+ v: u: G- Q
望日功
; P3 N& A0 q3 X" M( b古代泰拳功法的首项是望日功。 - e0 A* |5 N& A8 m) C p
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, ^. ^/ t- s8 u4 |/ H长跑功
8 _, c' q& [9 j0 z( {在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ @* v: R2 T2 F E8 m, V4 x& `
担水功
+ T9 w1 ?' m5 k$ u5 v将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
8 c) U, }% J: O" [) ~3 d早浴
2 V6 k0 _8 |) Y( M, d其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 n& |0 g3 `8 k
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 P, P3 M) h# b2 D' D
. f) Z: Y0 n; Q$ D: F
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
8 U# M" ]& D' W. M; a+ A/ {) s0 J$ F+ y, A
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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