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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + C, t5 d0 T+ e
1．禁忌 . b6 k1 v3 J# X, h& X2 e1 x% t
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 8 g: L! a4 J" L6 N% r) K: _
(2)女子不能接触擂台。
& i) Z) G# {( R4 [8 f6 {9 K2 Y(3)拳师赛前忌与妇女接触。
( h9 U: \/ k2 W% J2 V9 l2．计分 2 X% \5 @7 l3 L
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
& ~, e2 R6 T( g, A! H. M(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
' h0 g' A2 ]3 J8 d }; K- N(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 / y7 T/ W' {! |/ ?5 |6 Q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 $ B* Z# j H/ Q* h+ C& H
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! @1 W$ f6 _; Z1 A) n
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 + n$ Z1 f3 e8 e/ ?, N- N5 _
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 B; j5 \! M' u1 r- A# Q(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 7 n* i/ i' t6 [4 i6 }3 H
3．犯规 9 y' k) N! m9 R0 j# J! R* E
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 2 ] r& ]: C# z6 P
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 / N( S( I2 K/ s, Z9 Y
(2)插对方的眼部。 2 u1 M# F$ i3 @1 l: [; p
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 & c7 H1 w, n/ G) T
(4)攻击下阴。 4 B& v6 I- ^8 w+ D2 y S
(5)锁对方颈部。
$ r/ |+ ~: Q: I# n1 P八、赛场工作人员
0 F3 N4 t1 L. i5 f1 D9 I1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 1 q2 w! r: u& ]1 r3 M) k) p# S3 R
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , y( l! A% v7 i% i
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 9 f& z$ l4 T7 H0 _: Z/ \
古泰拳的基本拳法与招式 4 N4 t1 ?: H4 g& T/ J5 p5 T; e7 p) s
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 & Y/ u( Y4 p0 J+ r5 _& ?9 f
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 . Z& K, [/ K9 Z9 }! i/ h$ M
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 l) H I8 X9 Q8 c0 a( I0 a- @# T
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
+ C. i! G3 b2 ~8 b* l+ D5 W(3)按耳 提留护面侧 ; r( V1 F" _6 w4 u+ H6 e% k
(4)拦格 手自外内拨
' a) M" T* M+ \/ w2 {9 Q( c+ A(5)斜挡 抬拳斜上格 , l5 K+ }# _2 T3 g
(6)高提掩 双臂轮流高抬
; r% d2 w5 S9 c6 G. R: m(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & i" N/ F8 Q+ |0 V; x7 o+ R
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 K) P* f K9 {( n9 Y
(9)踢臀 侧举足后弹势
$ p: M+ e2 b5 o! @( T(10)耍膝 双膝连上提
+ p% m* ` j2 U! P9 A1 @(11)献莲 俯首前触势
6 v$ b( D" \ `(12)回踢 回族后摆腿 - k2 s$ }. x) e: x
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
+ `$ L0 I6 C% C! J- d7 V* U泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 D5 J/ N' t a) f
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
. B9 O' o6 B9 o[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 C$ b7 p Y- |7 d ~
2 h, C: E1 T0 i1 y( C- @6 j9 f+ ?2 Z
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
% B, @1 f4 |* y1 f0 K1 V* I[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 9 w" B' T- c1 J* r4 W& |1 }
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ; W# ? C) ^! F# S2 C: ~6 D. f
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ) k- l# b5 a1 e9 E2 j! v+ g$ t
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ; E9 `% W, d9 o. `& D) k k# a+ @
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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& T \4 ?. a- e4 N: c前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ; A; k( `& c7 Q1 u$ e
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 , k D# A4 M( G1 H' y
头两式：前抵、侧抵。
" R6 J7 y7 _0 H& }拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 6 d/ j4 f" B' o% J
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 % U4 o. C, B- S& F1 B" B
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! x" q$ g9 r9 C2 b膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
- O* ]* U5 E' {- N* E8 H* i4 X有关的基本技击术语，有以下口诀：
) i+ R$ {- L i! K4 s并(相对) 合(进) 取(执) 1 t" {+ G* o) q8 p3 D
藏(断) 佛(拨) 切(入)
) {/ @ x" s& O& |0 b Y冲(扑) 撞(扎) 压(按)
" b6 U! o: i. j0 y, |拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 8 a, n( I! d5 C
投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 \+ p: V$ [8 D+ `
拆(解) 避(闪) 答(还)
) c4 Y1 T o" y 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 + x, [2 X9 M7 M: T N& a
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
! `6 Q' L; N. E% w- p t母 招
( L6 w9 k0 i2 a5 p T曲折步形 外围招架 6 g4 i% R4 \. C7 P7 M
飞鸟投林 内围招架 " m5 A) r5 A; w" t9 x9 w% H
依诺挺剑 内围肘 # }+ p: `6 k E5 t
爪哇标枪 外围肘 ; N% \) f% D: ~# W4 M5 I: F1 J& D
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 4 B! L: A1 o1 D$ Y; n! }
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 W% o9 O8 P; Q/ X1 }! `/ e蒙民捍卫 蹬脚对拳
! W. H o) R3 ^' n! m击木楔 肘击对踢
6 [0 q% e5 a8 S) ^- y3 P, F鳄鱼摆尾 腿踢对拳
9 B' i+ j# ^2 D4 W5 G5 Q断象拔 肘砸腿股 2 R. o6 U9 u) `
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 # Z. W8 `4 a! ^7 P- ^! Z$ d
天王转化 蹬脚对踢
) y6 f1 r5 _, X9 U2 J w减火焰 格拳反击 7 x v0 t; v/ s0 c
魔王博猴 踢撞对拳 0 p& p8 b) a( g7 M" }
折象脊 拽顶撞膝 - N+ \$ f8 Q# d0 _6 k4 t. t
子 招
' T$ |+ ?: N1 m$ ]% `0 w神象奋齿 挤身冲颌 2 X- [' }9 E" Q! l0 Y# P- v
抹面腿 格拳直踢面
( [( l" v) @% v0 n& Q鬼王搂美 卸拳拿摔 ) Z/ u8 A' ~# p2 }5 y9 M
天神射箭 封肘冲颌
4 U+ r; K! {8 p' S. J" i折凤凰 内外闪、肘劈臂
, d) j o6 y9 v; ?: U) u狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 H1 S* t. ?# _! p% r野鹿回头 后蹬追踢
" ^7 t; k+ t5 c神猴献宝 内卸冲颌
; M& F. b, C( {6 U& S蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 E4 E" t4 Q7 t* i( _" M山神卷土 挡踢旋身反撞肘 8 C9 `8 p/ L! t( D' ]( w' V
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
- E: q& H# S' H" Z i9 N漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 L W. j) U" p4 O) Y2 I$ @扎花环 内闪肘刺胸
' L9 _+ x% I" D# n老僧扫庭 扫足弯连劈肘
) d9 O$ M) y2 O( n0 ~8 X' M斩葫芦 内闪肘劈面
# z" a, n0 V4 W& h3 j: y$ A 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
, ^& U! b; v: y- b隐士投湖 飞身头触 % |1 A8 }7 H1 N6 ]; u! E
麻雀取水 上击拳法 ; A+ T0 W) p$ `0 ?& p. c
天王掷轮 转身鞭锤
0 i; C" ]% u4 H7 y鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 @+ ]' q5 k/ p |
鳄鱼戏尾 三合踢法 j- v/ G9 U, j+ H2 G
牡鹿耀角 双飞踢腿
- u5 D) p- b9 M! l% T- @" D+ k: m蛇驱壁虎 连环撞踢
4 J9 S' d) m% g$ G& ?6 L# `8 ?雀女戏水 挟劲后抽踢 + r6 T C8 K) Y5 n. j& D
天神制军 冲身蹬腿 ) `3 i7 C3 T/ t/ [7 d
天帝过海 飞身高踢 % G# E$ V$ m' K% l1 \
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 - y2 x! Y# M* h/ j% C
战象交齿 双肘下砸 2 O8 o, _! X1 g, h
转战龙门 后抽肘法
$ C) U8 _+ X$ |4 b波涛拍岸 转身肘撞
* p! I! ]8 a+ o z流星冲霄 飞身冲扑
6 @- k P2 p1 w/ c2 a: |神猴腾空 飞身膝撞 ( g) _) A) U) n: ~
天神搏象 低身环膝 * k& H7 x/ d; y+ p( Y
仙妃坐坛 飞身臀撞
j% J* R9 ]7 ?% A0 K天神折箭 封肘拗臂 - I! d- R! K' ]- v) {- C1 }
鳄鱼张刺 回手肘法
" Z; {+ \3 l9 H5 [. _天神入林 踏膝腾身膝撞 ! G6 y4 y! t @! k( M6 n
神猴掷妖 执腿摔法
, A- g/ e+ p: O* [7 v+ |坐折凶憎 低身破马 ; P7 G3 [$ i* B
武将回枪 执脚侧踹面
H8 `% x" T9 T# ^3 E/ O古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
/ a- _- H- h/ o9 [古泰拳功法 7 ^* c" d) K( P( u. J$ J0 \$ [1 ]
望日功 $ x) b# u7 Y9 v* x
古代泰拳功法的首项是望日功。 * `. X- O% C, M3 k. f' |
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ ?1 _; T4 u# k, K+ U+ y长跑功
7 A7 J' l' ^/ k4 a7 e- c在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 8 C' M1 S, m, S2 t- t3 \* ^! t7 r
担水功
. A f' t( ~) ~1 W9 t- P8 ^将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
- f& e% H8 B. b# W6 D, ]早浴 ; o; [: `# j) x2 |2 l( a1 C. k4 ?
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 0 r# s2 O. M# v
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 - Q* x% l, m' h5 K
+ _1 b8 U; k3 d X5 U; A泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 # ^: Y* e: ?- _) N/ }
5 |+ t9 t4 s& j" }
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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