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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2 q X( s/ s5 T) `& W4 L* T2 m" N/ S6 N2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！% ~) p' p6 X! {' i
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。- k1 X/ I: T1 x2 e, L9 T) w4 D$ `/ R
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。* v4 a3 K& r: j6 T/ G
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。6 E) H4 [# g8 w8 `5 c; t
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
$ @7 p# [5 N& z0 a! C3 i: a" ~7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。% A6 k2 b. ^3 P. z
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。7 n' ?+ N/ @ d/ c
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。; ^- F R. I7 V. n, G1 v: t+ N! v
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！: I6 U0 m/ z0 h$ K( d' L( E
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！) H, j' ^8 E' m+ P' r5 H
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
" U4 s2 j. N, g7 g3 ?/ `* l: s! K13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！2 u0 Y0 l& S0 q. ]
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！$ \, e7 y+ I' ] y3 T- M: W1 \2 `
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！4 G* i( ^! R! f$ u' o r5 i
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ E( S) x( |& f
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔) w' b6 `/ v; O- c
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
! g3 B% q7 \( C; z. [. k @# r+ PA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。; {" M& U# N/ }+ `; [
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
/ s, U/ m/ L( k: o8 XC.每天早晚各运动一小时
& a3 n8 l9 `% l' @& Q2 D, r" ^7 G19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
! K, K2 A& M" m/ \! V8 F) JA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！$ }3 N. B0 y9 W1 @6 e, w) K
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
6 d8 Z) A; g' s/ ]; T9 FC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
' @3 O1 P2 ~- w% I) HD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。, y, ^' F+ x, F+ f
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
$ ^# b! g3 A! U C i5 t9 s0 c0 qA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。$ g$ V1 _, {# D- ^; c
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！$ s: ^) w1 w0 ]+ I! w' P
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44