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忌糖:
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. |5 Y$ B) I& N2 F" d! l& S; ]甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性,有碍头发生长。
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忌油腻:2 `3 g( _6 _2 X: C2 q0 h$ v* {
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令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易脱落。
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忌烟酒:
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: s% E. \) {& _6 G7 [- Z$ W7 _; u香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热,妨碍皮脂腺的正常分秘,令头发脱落。
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忌辛辣:
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辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物,使头发失去滋润而焦枯易落。; m! R( E( k9 Q9 {- Z
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忌染烫发:
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7 ~3 t9 b* S1 X/ h4 M2 r* N( O染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽,容易折断脱落。* S1 w4 Q9 L6 X+ o* d& h" u9 Y
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忌经常戴帽:7 m8 ^: T0 c% T& I' J; o0 B! M3 x& M: H$ S
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长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。
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( M6 H$ E' b* s* e$ x/ d忌生活无规律:/ Q! D7 b! d; r5 l) e
2 g5 {% v/ E H情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调,影响头皮油脂分泌。 |
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