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一、 & `- z4 F" n5 q, P, J9 Z5 l5 u" q- v/ o
1.买来青鱼,切成鱼片。 ( Y4 s6 C( \4 A/ z& ]* r, ~
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) b/ x4 o. K' ?1 i. w* ~& X5 B
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 7 D8 q! k8 \" ?$ w, M. k5 j# r: @) s
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 - A5 t {8 b$ N/ n* W8 t
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
: F2 U2 U# |3 |; P: j6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
U! M9 `/ o% x二、
: P5 m1 r9 J; N7 B0 r* M原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
+ J( W+ ]. z7 \# u2 `或Tilapia(罗非鱼) 9 r/ S2 U* K7 ~* k: h8 c9 E
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 3 ~! c) A; @9 g- @
一条
I1 H6 J6 m/ n: d/ @7 k配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 % {2 z# U3 c. w
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
. t9 S- F _- P; J% A豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ' `7 r, S% O2 \) q
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ; e1 w1 D( H. G
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
! i# S0 W6 L' l$ W ~' b: U做法: $ l- r6 K) Q G1 R! R
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
; Q, `7 F- D. u/ F/ A$ v/ O7 u% _2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。, e, o v4 ~ K) g% p
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 * `, y& _' _8 D/ c* c0 J
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
2 z4 d. c8 z- }5 y* e2 a4 N5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! + k0 W% {& U) b; V; g1 \ U

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