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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 " }: a" x3 T8 l) C' T- B4 {' q' o
1.买来青鱼,切成鱼片。 * b  Y) R- ~" n$ I. U7 G5 m
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) & p3 }5 g; D6 q4 B: c' S. h
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
# h& y0 t/ O$ h7 N4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 5 ~6 j4 _) h9 Y. [
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 7 r! X8 z, w! U9 r8 w
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 " ]3 j9 j+ F% M
二、 : X1 O( C) k0 q/ r( [. Q
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 5 w5 |$ F5 B8 [* p0 x
或Tilapia(罗非鱼)
1 x  r" L8 d9 s0 k, h$ b" l" n& ?5 k/ |或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
. P1 r7 t9 T  b/ I" z- C一条 : c$ {$ M; D& G% \2 Z+ c; |
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
5 w% G' f' |' R( ^- o. Z调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
8 d4 ]* G) _% y. w' V豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 , _" |8 H7 t- c
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
! x" D6 [2 q8 A$ S: C, u7 H另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
' b2 @3 p- ]/ W6 E- h3 ]1 f5 Q做法:
; A3 `: \  @3 u1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
0 K% B# w; T! V3 n' U' d9 D2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。) b$ e( V+ D, B% F4 r
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
2 u; E0 ]' V- \- e$ h0 `4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 8 N$ {! g+ ?1 u. U
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
7 s! q" _: e, P( X  F/ H( |- ]- l  P偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,4 y) j" K7 t$ j# g7 _$ z
也挺好吃的
* w' R( }2 u! w. f不过还是没有饭店做的好
/ c6 [5 f! w' a2 o, k可能是片鱼的技术
7 }5 w; W+ d' p2 x以前好喜欢吃水煮鱼,
' f* h$ j' q" |; q太香了5 X. X* e$ q. y/ g6 C
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!3 C1 y4 y9 M/ S3 n# O$ n5 [
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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