本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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! d+ `: ]- S/ n( ]% E; e: q; g1 V 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, H& k: |5 i. y% l* Z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 Y3 P, A: a- ?: Z0 ]7 F, J% M6 t青木瓜 1个& C6 `& ?- H& N. N( m
蕃茄中型 1个' f. C( g5 l W% s8 s
辣椒 1-2根
! h, y8 U7 i [1 d5 P虾米 2大匙/ y; b# X7 f: e- Q
花生(烤过) 2大匙
, Q7 L5 N- g# L$ p3 ^7 O蒜头(带皮)4-5瓣
& J: R$ J8 d8 t长豆6 G. X; M0 R2 j; Y
视个人喜好添加
& W+ f' a8 q |* R鱼露 3大匙3 Q# t7 Z6 i" p3 ? C% D/ a
糖 3大匙3 B+ H1 G- N9 B5 b; I
柠檬汁 2大匙 + x- R* [( t9 u
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[制作流程] " O. D2 ^, r2 D" {% V- d, }
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 i2 v4 X/ n5 n) Z5 o(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 R z( H$ n4 H+ r; \# h
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