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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
0 z$ E$ Z7 ~5 e9 u+ |. B* m/ B/ b1 ]; G
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
! u5 n" z: d2 w7 r" J2 |
4 n( Z' s: u+ `/ b% e5月15日。
8 t+ B! ?9 q% j+ q牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
4 P& {" g* S& u, s) [/ \. h核桃面包(采蝶轩买的),! g0 m# }/ b6 J5 P7 T! c- |
牛奶。

9 O1 u; z, x3 q3 t) z
* Z! A) ]+ ]" \* l
& e1 D7 J7 @- }' w" i. m2 l) }/ e: h" N' p% [9 U& d

, d) A' N5 d4 o8 P; n- @
; j8 m" D2 @$ Z- m
$ t  K8 ^7 V3 c$ p0 z" Z1 {! x
0 k2 a0 ~) I3 c  F5 V, q* `3 j' q# G% ]4 @3 ?  f1 \0 \- j

8 e1 Z3 Y" f4 |. f5 }& y% V/ O
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
' _( \- E: m. X3 Q& y
( k3 c% d& `& Z' e- Y' ^5月16日早餐:( z; ~0 T  {1 g3 a- d0 S, E
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
. G4 z+ A/ J  B面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
9 H7 M2 ^7 H) C5 O
. w3 J$ ?) J) T: a
0 D: |1 U1 d6 [# ^) g* u
' e0 f$ m9 f6 c4 o0 D  y6 _
# Y+ `- N6 j% A/ e2 m2 S

$ B( d" g/ R' m! t+ U
# H1 M5 d- ~/ J$ Z4 {' l8 l; m1 V  |6 D5 D7 H6 o

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 3 p. F6 j& O6 L0 l! K
% f( a$ o' H+ ]0 p6 r% n
2014年5月17日早餐8 P, Z( v! s7 J, G
: L. h8 c5 R, D9 P' Y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,# o! l9 B" _: g0 n7 N& Q8 L
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。% q4 M) F2 r9 a& v
3. 豆浆,现磨。。- Y0 [6 D* L3 [: F
! I5 m% g6 A7 B( C6 X3 _( ?
6 X8 Z' r8 T! ?/ T3 ?) J

2 P, X& t( P; w6 o: V+ ?7 Q4 G, y1 Q* o0 i

2 s& ^! S! m- W* o( [! I

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
9 _5 S0 i7 A7 w: Z: y1 r, `
0 F- {3 J: e+ }9 K8 J0 L5 K5 q5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。- c; x' I; ?& t2 G7 W3 W9 G# N
4 ?2 M% K. I) K8 K- `
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。: w. _' T8 ^9 m: l) n) p  W' Q
玉米: 超市买的。3 Q8 v6 c/ F7 |
煎蛋。
' q. v8 c, _) o( e
) _. v( Y2 I0 I& }' Z
( W# N# u# p! N; w: N0 U3 i/ A0 N
$ ^" M; H# H" M9 B
; \5 O, ]. Y& i* v( X

$ e8 E, F3 y( Q" i2 ]: V. M0 ^/ ]1 P$ v. C9 w
% @. A/ E" |' H) e2 w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 $ w& @* ?. _  N+ i  ^
) C, r& j' T: Q7 X: @
5月19日早餐* \4 O/ a% x$ |9 O
, e) G# M- ~0 i( `, e5 M: @
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
: l. o- J0 j2 A2 t; o/ e+ O1 \" Q鸡蛋+ D( ?* Y& a+ M, }
粽子:蛋糕店买的

4 M4 L  B3 S/ h( L& B) O. p& G) ]# P; f+ F, N* p$ o

# w6 j0 I1 ~6 n  e) Q
9 _3 x3 r4 q. A+ U! m: d# [3 A- p  g, D
, t# O, _  H3 q" G+ s* I1 ?
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
4 ^; [2 n3 [) W; [5 ^. _' e
- a+ X- s& k1 w: m( q& ?5月20日早晨记录1 a; T# @6 T  P0 L% i
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
: ?6 w9 R5 o& M3 a* f0 g
: D9 A- q, I* Q" u$ P( x% C辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。8 ^7 |* k- s# |& c, x6 Q
煎馒头:放盐水里沾一下5 j4 |: F* B0 \' C+ }
鸡蛋
' i4 Y  z! U. j+ P/ z! B8 {

1 J$ e' r5 n# H3 k4 F; a% X! O
4 s% x( \$ `% e# J# b8 `; q0 E, ~# m9 K! G

7 h/ w: g( o3 x! J6 j5 v. _! c5 U( y9 P/ q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
/ Y- L+ n  ?* z6 \  F; W. l7 t4 K/ j; @+ j+ u
5月21日早餐记录3 @5 P" g9 I7 H3 q) P
/ B4 M0 C4 J5 P3 x- L) ?
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。" Q7 `3 j- a- e9 D  S1 V
稀饭
1 D: q* F7 y% B$ }鸡蛋

  k1 B9 _* R6 h, W$ }6 f9 l: `+ Q  Z" J0 g! x
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,6 l- ?2 X7 d/ e

3 @! t. r5 f1 b, U/ R* _1 ?; l
8 e! W2 v- B& X1 P, H* F
% R% q+ _% ^! |3 T
$ i: ?" ]# x6 s0 ]0 X+ c8 [" I) L6 \) `
( g) P. L5 h; n6 s# a3 ?
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 % v1 m1 s- \7 S; U+ h
3 M! R1 H1 j! V/ H2 B4 q/ U, B) t/ v

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 6 B4 N' b: R/ T0 z$ w1 `

( G. S- M7 n& c2 s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 / O, S8 D2 d0 M9 {. _
$ E2 _' V7 b( R, D- d/ r

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