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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
! w+ V6 a4 k, t" y* Q/ m' i1.冰敷
0 M2 N2 c- E' o) u; `. \/ \+ o用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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9 a3 |$ P$ [# c( _6 w2 Q2.茶叶包敷眼
2 V5 C8 h) `1 M3 \, ?$ [把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 `3 `, v2 x3 N N+ u
. u- v$ O1 Y: I$ Y5 s, d3 K- L3.土豆片敷眼
8 N9 P* ^' `/ y- b$ {* I6 i土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
, w: G9 ?4 Q5 a" ~1 ]2 y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 * Q8 C& [/ _+ g- \' T7 [0 B
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / m/ _* Q8 A5 ~/ a0 g
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / S+ x7 s4 n( Z" A9 u. H" G" c
" |8 f6 j: l/ p5 a- r鸡蛋银戒指转眼 + a `( l+ V- z' i9 `2 a6 m
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ @) |0 H5 Q" e, J X( N点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " D D; y2 ?0 c
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马蹄莲藕渣敷眼 ! P9 ~$ f, i+ z; z! Q0 B- R. s6 z9 z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# [ ]' a$ _$ Z/ t贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 A: p. A: q0 A# u& b点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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: u/ ~1 x2 w" j3 ~) _5 H( g6 m土豆片敷眼 ; j+ k$ z9 @& Y+ \
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 f' m* H2 ^% H& C
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! B8 e0 U' j% M) D
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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$ {' m% G$ N- y# A1 j苹果敷眼
2 ?; S( j- n3 `; `5 Q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ) y: m# E* n! D& v2 e; M
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , B% V! k3 G# s7 K) Z
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柿子敷眼 8 |! M# d7 J# X# ?9 a, M
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( T/ M& i" d; {# w' T8 S
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 G- _: h. ?# Y- T' N点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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# ?9 N6 w$ E: G4 j蜂粉蜂皇浆
) P. f" G$ c& ]& E蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; c6 I8 O: }7 {' k1 d1 u% m点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : % D K; k N" L1 }
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
O+ A; f, u. `8 G% n+ @2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 x* f0 `0 Z( ]
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, ?+ ^& Z! n( P+ t% a8 `4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 O" o4 A4 a; C2 H
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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