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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 f: Y3 b) K2 `; M8 B
& ]+ p+ y; X! j) y! {就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 s* L# Y" E1 U% m- o( y& }1.冰敷
( P: ~$ o% V0 N. L& x; H9 o用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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- }# a. r5 z v% y2.茶叶包敷眼 % k1 g+ w n, b' r# c
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( m: A# M$ S& s7 \$ W0 a
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3.土豆片敷眼 4 g. _) |: F0 o* U3 f1 b- n
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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1 G* ^. k& J$ c9 x4.使用眼霜或眼膜 5 u" u& o( ^6 p; \+ y$ ~5 }# q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 1 @" t2 n% J( o, ^4 _: Y4 }! r
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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, E7 e# p3 `4 r; Y3 S- z3 v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' p x% H! @. j
( r# l. k* m3 z6 D鸡蛋银戒指转眼 9 m" Q# V" |9 N' z6 s+ f& G9 q V
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' d3 o9 I8 Z" T1 l) y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , n5 H" n' |# }+ w# \2 z& _
1 N# F' n s. W, a% [, M" W马蹄莲藕渣敷眼 ' S- x. `) Q9 J5 \) X; L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ `* L T0 P" D8 J& j贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " T7 k0 ?, |5 A' w- t! G3 ?% W$ x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) `/ f A1 B* N9 t
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土豆片敷眼 3 | J, u+ k# l+ [5 ]
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! E' r- D" @* l5 s: z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * [0 S* \- d+ c1 b
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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$ o1 {* o& W$ z苹果敷眼 ) w* `2 s% b% [6 O
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , v( C' ? Q5 a
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 4 G) _( j" J9 ~9 R2 m7 a
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & f9 ]* o% P( b6 _" s ^- o
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! l1 V; X& O D' s: K点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 " h! H; K! t( u6 I; s v6 a! ^
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; [/ v2 i2 [5 t6 }+ s: P6 @& A点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! s( U$ E. }2 E+ P
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饮食习惯去除黑眼圈 : 7 G9 L/ m9 R8 Y3 a) J$ T
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' ]1 ~1 v& r5 _- M2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) Y) Y. ?6 B/ K+ l$ d. m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; }, N9 Q0 ]% Z9 r4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! x9 X* P4 ^% n9 j5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ?+ U) _# u- P2 I; `; d
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