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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 I: u2 \( h; A! n1 ?
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * {2 a$ [4 N. r- j! F
1.冰敷 3 |* r8 W6 W% O6 k6 ]' _
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / S) E9 {% N3 X
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2.茶叶包敷眼
+ d; X. H: Y1 y8 [" C+ J) W把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ c9 n- T/ }) J) ~5 w( L
8 X* _" z& |& w4 c" @3.土豆片敷眼
( X5 M' \2 f5 A& H& j' j土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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: n8 ~# c# L8 A4.使用眼霜或眼膜 + X" K- o) v3 L+ N0 @9 Z" |7 G
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
/ _# l1 B4 y! ?) U在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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# K4 m' ]8 R$ U6 Z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 |# f# {! [* C! J" S t
0 J- s- X% d d1 l- G, W: q鸡蛋银戒指转眼 ) h7 Q& ], V% S' N, ?% p
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% g- c5 @. B3 R+ W3 F7 U1 n+ H点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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: Q+ l! W6 D1 W马蹄莲藕渣敷眼 3 O1 M" ~9 j5 s2 t$ E
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ ~% r, h) Q. y/ q" D4 a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 A) m) Z2 G7 g8 g+ u# L点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! p$ C3 C/ P3 w3 [* L
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土豆片敷眼
' } ~. r y) ~& z; ?# c5 G: D刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' p( r$ A- k K
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 I+ X0 _# X: o, B6 x
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
, P+ r5 c0 ?; V7 d* C将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' f d) [: c$ p8 m2 s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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3 Q! R, [9 K2 k- [ b2 Q0 R柿子敷眼
# T- {5 x: S" g. k7 L4 x; `3 z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ F: D/ R) |3 \3 f4 L贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 C9 a- ]2 K8 e) M; B点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 # e3 R3 I4 x+ {/ u- t' G
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 A3 P3 Y7 v. k$ Z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
5 B* w d0 I) k# D4 P3 g/ Y; t1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 u- I. ?, Y# m" e j' t
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - M" }- a3 _3 P: j) e
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) N* m% t ]0 Q2 {4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 _( k: Y4 _: l" r& Y* a3 a5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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